TENIS

El deporte no es algo que me haya llamado la atención durante mi vida, sin embargo creo que es esencial para nuestra salud. El deporte no sólo nos mantiene en forma sino que al igual que la música, nos hace centrarnos en una actividad en específico y así despejamos la mente. Por esto mismo el deporte es bueno para nuestra salud mental. Cuando era pequeña en verano iba a un campus de verano donde aprendíamos a jugar tanto al padel como al tenis. Aunque los deportes no se me suelen dar bien, el tenis es un deporte que me gusta. Por tanto, durante este verano lo he practicado varias veces con amigos y con mi familia. 

A través de esta experiencia he podido mejorar en cuanto a mis "habilidades" en el deporte. También reconozco que este es un área en el que me queda mucho por aprender y mejorar.